Thai Massage Maribor

Die Massage ist eine der ältesten Behandlungsformen und ist dafür bekannt, einen bedeutenden Beitrag zur Erhaltung eines guten körperlichen und geistigen Wohlbefindens zu leisten. Es ermutigt uns zu entspannen, also ist es besonders für diejenigen, die in Stress leben Mit einer Massage behandeln wir leichtere Krankheiten, Schmerzen und Probleme, z.B. Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, müde Augen und Füße, Reiseschwäche, Stress, ... Massage entspannt Spannung und macht emotionalen Komfort wieder.

 TRADITIONAL THAI MASSAGE

Thai-Massage ist eine traditionelle therapeutische Behandlung zur Reduzierung von Stress, Verspannungen, Ru¨ckenschmerzen, Schulter- und Nackenverspannungen und muskulärer Probleme.

AROMAÖL MASSAGE


Die Aromaöl-Massage nutzt die Fähigkeit des Körpers, hochwertige therapeutische Kräuteröle zu absorbieren. Speziell für Ihre Bedürfnisse wählen wir das passende Öl für eine wohltuende Massage.

Wir bieten Humanenergie durch Öl-, Fußreflexzonen- und Ganzkörper-Massagen für Damen und Herren und freuen uns auf Ihren Besuch.

antistresna tajska masaža

Antistresna tajska masaža

Slošno o stresu 

Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih zdravju škodljivih nevarnosti 21. stoletja. Že vsaka tretja oseba naj bi stalno imela simptome stresa.¹ Ocenjujejo, da so bolezni, ki so povezane s stresom, vzrok za 70-90 % vseh obiskov pri zdravniku.²

Stres je čustveni, duševni, telesni in vedenjski odgovor posameznika na morebitno škodljiv stresni dejavnik (stresor). Stresor je vse, kar lahko sproži stresni odziv (dogodek, določena zahteva, duševna obremenitev, časovna stiska, spor na delovnem mestu, poškodba telesa, neprijetna novica, oseba …) in začasno zamaje človekovo notranje ravnovesje (homeostazo). Pri tem je pomemben odziv posameznika, ki ga določajo njegova osebnost, življenjska naravnanost, pretekle izkušnje, znanje, telesna pripravljenost, okoliščine ter širše in ožje okolje, v katerem živi. Tako bo določen dogodek predstavljal za nekoga stres, za drugega pa vzpodbudo, večjo motiviranost in učinkovitost.^{1, 2, 3}
Stres je reakcija celega telesa (ne le psihe) in lahko povzroča spremembe na vseh organih in celicah. Pri vsakem odzivu na stres se v našem telesu sproži vrsta biokemičnih sprememb na različnih ravneh, kar je posledica izločanja stresnih hormonov (adrenalin, noradrenalin, kortizol iz nadledvične žleze).^{1, 2} Pojavlja se v vseh starostnih obdobjih.

Za kronični stres je značilna stalno zvišana količina izločenega kortizola, ki je odgovoren za:^{1, 2}

• presnovne spremembe in bolezni (sladkorna bolezen, zvišana raven maščob, debelost);
• zmanjšano sposobnost imunskega odziva (imunska oslabitev);
• psihične znake (lahko se kažejo kot napetost, razdražljivost, težave s spominom in koncentracijo, pomanjkanje volje, neorganiziranost, težave s spanjem, težave v odnosih in medsebojni komunikaciji, občutek nemoči, tesnoba, depresija …). 

Kako premagati stres

Za premagovanje posledic stresa je na trgu veliko  farmacevtskih proizvodov, kot alternativo v boju proti stresu pa vam priporočamo antistresno tajsko masažo.
Pri antistresni tajski masaži sicer gre za delno masažo, ki se lahko osredotoči na vaš hrbet, glavo, rame, vrat in obraz ali pa na vaše roke, rame, noge in stopala. Tajsko masažo antistres masažni salon Maribor priporoča osebam, ki imajo težave s stresom. V tajski masaži antistres se namreč stimulira točke, ki v primeru stresa še posebej trpijo. Posebna pozornost je v masaži antistres posvečena predvsem hrbtu, vratu in pa ramenom. Antistresna tajska masaža je namenjena sprostitvi napetih mišic v področjih, kjer se te težave najbolj pogosto pojavijo, pa naj bo to zaradi samega življenjskega stila ali pa zaradi specifičnega dela v službi. Pri tajski masaži antistres se uporabljajo masažna olja, ki pa s svojimi blagodejnimi učinki še dodatno pripomorejo k boljšemu počutju.

Viri:

• 1. Tušak M et al. Tušak M, Masten R, eds. Stres in zdravje: znanstvena monografija. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za kineziologijo; 2008.
• 2. Starc R. Bolezni zaradi stresa I: Od utrujenosti, pešanja spomina, razpoloženjskih motenj, glavobola, nespečnosti, razjede dvanajsternika in astme do rakavih obolenj. Ljubljana: Sirius AP; 2008.
• 3. Dernovšek M Z, Gorenc M, Jeriček H. Ko te strese stres: Kako prepoznati in zdraviti stresne, anksiozne in depresivne motnje. Ljubljana: Inštitut za varovanje zdravja Republike Slovenije; 2006.

Vsebina ima izključno splošno izobraževalne in informativne namene in ni nadomestilo za obisk pri zdravniku ali posvet s farmacevtom. Pomembno je, da glede svojega zdravstvenega stanja oziroma bolezni upoštevate navodila svojega zdravnika in drugih zdravstvenih delavcev.